中醫治耳聾、耳鳴、牙周病

 出现耳鸣、耳聋等问题，中醫该怎么治療？

一、病因病机

1.实证

（1）风邪外袭

风邪侵袭，搏于经络，随其血脉上入于耳，正气与邪气相搏，故猝发耳鸣、耳聋。

（2）肝胆火盛

情志失调，肝失疏泄，郁而化火，或暴怒气逆，肝胆之火循经上扰，蒙闭清窍而发为耳鸣、耳聋。

（3）痰火郁结

酒食不节，聚生痰热，郁久化火，痰火上升，壅塞清窍，以致耳鸣，甚则气闭，成为耳聋。

（4）瘀阻宗脉

十二经脉均上络于耳，耳为宗脉之所系，经脉瘀阻，阻塞耳道而致耳聋。

2.虚证

（1）中气不足

脾胃虚弱，中气不足，气血生化之源亏乏，经脉空虚，不能上奉于耳而发为耳鸣、耳聋。

（2）阴血亏损

阴血素亏，耳失濡养或劳伤气血，宗脉空虚，不能滋养耳窍而致耳鸣、耳聋。

（3）肝肾亏虚

肝肾不足，精血衰少，或恣情纵欲，耗伤肾精，不能上充于清窍而致耳鸣、耳聋。

二、辨证

1.实证

（1）风邪外袭

猝然耳鸣、耳聋，恶风发热、头痛、骨节酸楚，或耳内作痒，或耳聋，牙根、牙龈肿痛，或寒热往来、咳嗽、口干、耳中疼痛、出血、流脓等。苔薄白，脉浮数。

治疗思路：解表祛风。

風熱襲肺耳聾：係因外感風熱，或風寒鬱久化熱所致，肺之絡會於耳中，肺受風熱，久而化火上犯，以致竅與絡俱閉，竅閉則鼻塞不通，絡閉則耳聾無聞。初起多有鼻塞，涕多，耳痛，及耳堵悶感，兼發熱、頭痛等表症。其耳聾的特點，低音聽力差，自己聽自己說話聲音大，耳鳴音為刮風樣。鼓膜多為紅色，或中耳有積液。治宜宣泄肺氣，佐以清解之法，方選桑菊飲。

（2）肝胆火盛

猝然耳鸣、耳聋头痛面赤，口苦咽干，心烦易怒，怒则病甚或夜寐不安，胸胁胀闷，大便秘结。舌红，苔黄，脉弦数。

治疗思路：清肝泻热。

肝火耳聾與肝陽上亢耳聾：二者雖同屬肝膽病變，但有虛實之異，肝火耳聾，為肝膽之氣隨經上逆，犯於清道，多屬實證。具有耳聾重，全不能聽，發展迅速，鳴聲宏大的特點。肝陽上亢耳聾，係因肝腎陰虛，肝陽上亢所致，為本虛標實，發病緩慢，耳聾耳鳴的程度時輕時重，兼見兩目乾澀，口燥咽乾，頭脹而暈等症。前者治宜清肝瀉火為主，方選當歸龍薈丸；後者治宜滋陰潛陽，方選天麻鉤藤飲。

（3）痰火郁结

耳鸣如蝉，时轻时重，时或闭塞如聋，胸闷胁痛，痰多口苦，耳后胀痛，二便不畅。舌苔薄黄而腻，脉弦滑。

治疗思路：化痰清火，和胃降浊。

痰火耳聾：《古今醫統》云："耳聾證，乃氣道不通，痰火鬱結，壅塞而成聾也。"其臨床特點是：耳聾多兼有閉塞感，兼見胸脘悶滿，頭昏頭重等症。治宜清火化痰，和胃降濁，方選二陳湯加味

（4）瘀阻宗脉

耳鸣、耳聋如塞，耳流败血，或见耵聍与陈血胶结。舌质紫暗或有瘀点瘀斑，脉涩。

治疗思路：通窍活血。

氣滯血瘀耳聾：因情志不遂或外傷，氣血瘀滯，以致肝氣鬱結，疏泄失職，氣滯則血凝。其臨床特點，多兼有全身血瘀氣滯之症。治宜行氣活血化瘀，方選通竅活血湯。

2.虚证

（1）中气不足

耳鸣、耳聋，时轻时重，烦劳则加重，休息暂减，倦怠乏力，神疲食少，大便溏薄。苔薄白腻，脉细弱。

治疗思路：益气升清。

脾胃虛弱耳聾：脾胃為氣血生化之源，脾胃虛弱或脾陽不振，則清氣不能上升，濁陰阻滯耳部經脈。其臨床特點是：耳聾耳鳴，過勞加劇，伴有倦怠乏力，腹脹便溏等症。治宜補中益氣，方選補中益氣湯。

（2）阴血亏损

耳鸣嘈嘈，甚则耳聋，面色无华，唇甲苍白。舌淡，苔薄，脉细大无力。

治疗思路：补益气血。

肝血不足耳聾：因血液生化不足，或失血過多，或久病耗傷陰血，以致肝失藏血之職，症見耳鳴如蟬，聽覺欠聰，勞累或午後加重，治宜滋補肝血，方選補肝湯，或四物湯加丹皮、梔子。

（3）肝肾亏虚

耳鸣或耳聋，多兼眩晕，腰膝酸软，手足心热，遗精等。舌红，脉细弱或尺脉虚大。

治疗思路：补益肝肾。

腎陰虛耳聾與腎氣不足耳聾：二者同屬腎虛，但有陰虛與陽虛之別，其共有見症為：耳聾逐漸加重，耳鳴如蟬鳴，夜臥甚。二者鑒別點在於：腎陰不足耳聾兼五心煩熱，口乾心煩等症，腎氣不足耳聾，伴畏寒肢冷，陽萎等症。前者治宜滋補腎陰，納氣潛陽，方選耳聾左慈丸；後者治宜溫腎壯陽，方選蓯蓉丸。

 (4)  心腎不交

心腎不交耳聾：心腎為水火之臟，水火相濟，心腎相交，水火失調，則心腎不交，其臨床特點是，耳鳴聲微，寐差則耳鳴加重，耳聾明顯。治宜滋陰降火，交通心腎，引火歸元，方選補心丹或交泰丸。

三、治疗

1.针灸疗法

（1）刺灸法

①实证

治法：清肝泻火，豁痰开窍。取手足阳明、少阳经穴为主。

选穴：翳风、听会、中渚、侠溪、行间、丰隆、劳宫。

操作：毫针刺，用泻法，听会用张口进针法，不留针，其余穴位用捻转泻法，留针30～40分钟，每日1～2次。

②虚证

治法：补益肾精，健脾益气。取手少阳、足少阳、足少阴、足太阴经穴为主。

选穴：翳风、听宫、肾俞、脾俞、太溪、关元、足三里。

操作：毫针刺，用补法，并可加灸，每日1～2次，每次留针30～40分钟。

（2）耳针法

选穴：皮质下、内分泌、肝、肾、神门、耳尖、内耳。

操作：用强刺激，或用电针，每日或隔日1次，每次留针30～40分钟。

（3）水针法

选穴：翳风、听会、听宫、风池。

操作：每次选1穴，注入维生素B12或辅酶A，每次注射0.5ml，各穴交替，每日1次。

很多老年朋友，经常跟我讲，说以前自己耳朵鸣响，一年响几个月都治不好。后来吃了两味药，骨碎补(S230 骨碎補)跟王不留行(S057 王不留行)，一剂吃完，好几年的耳鸣就减轻了。这是怎么回事呢？

　　耳聋耳鸣的原因有很多，但总体上离不开补腰肾与疏肝胆。因为肾开窍于耳，而胆经 环行整个耳部。

　　古医书里说，肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。肾和耳朵是相通的，肾中精气透支过度，耳朵就会鸣响报警。又说，脑为髓海，髓海不足则脑转，耳鸣。这句话怎么理解呢？打个比方，我们的大脑就像一个蓄电池，要想保持正常运转，就要不断充电，肾气就是内在能量，因为肾主骨，生髓。

　　肾气是先天之气，是从母亲胎里带来的，它会随着年龄的增长而不断减弱，即使先天禀赋再充足，到了一定年纪以后也要走下坡路，唯一不同的是，有些人下坡路来得慢，走得慢，而有些人呢来得快，走得也快，比如，生活上混乱没有规律，经常熬夜，熬夜最伤肝肾，肾气损耗过度，等于是用小的力量推动很少的精气从腰部行运至头面，在这种情况下，耳朵缺气缺血，失去濡养，最终导致的结果就是耳聋耳鸣。这也就解释了为什么现在耳聋耳鸣的人越来越多，越来越年轻化，其实都是在为年轻的肆意狂欢买单。

　　骨碎补，顾名思义，骨头碎了都能给你补回来，所以它是骨科伤科常用药。骨碎补能够把肾气收纳固住，肾气补上来了，耳朵的问题就会慢慢消退。

　　古书上也有关于用骨碎补塞耳朵来治疗耳鸣的记载，具体方法是把骨碎补削剪成细条状，然后用火烤一下或者炒一下，温度不要太高，耐受即可。经过加热的骨碎补，补肾效果得到提升，把它塞入耳道，令温热之气徐徐温补耳道，能把闭塞的耳窍通开。

　　骨碎补不光能治耳鸣，还能治牙痛 ，因为肾主骨。《本草纲目》里说，骨碎补能入肾，治牙痛。它是治疗肾虚牙痛的常用药。牙痛但是又说不出具体痛在哪里，通常和肾有关，骨碎补焙干研成细末，敷在牙齿上，往往一用见效。可见，骨碎补补肾的作用是肯定的。

　　王不留行，略懂中医的朋友可能都知道王不留行可以通乳，女性产后乳汁不通，民间常用它和猪蹄一起炖着吃，一般吃上个两三天，那乳房周围的气血津液就都流通了。

　　怎么通乳的药还能用来治耳朵？因为乳房走肝经，肝经由下而上，经过大脚趾，膝盖内侧，过乳房，上达颠顶，所以它是非常入肝的一味药。而胆经走人体侧面，在耳朵周围绕圈子，像电线一样，绕来绕去。

　　王不留行善于通行，走而不守，行而不驻，虽有王命而不留，只有将军有如此魄力，它一进到体内，所有郁滞通通打开来，它是通过疏通耳窍，疏通气机来达到调理耳聋耳鸣的目的。

　　中医认为，肝胆相照，互为表里，如果气血在流经肝胆经时，中途被堵住了，而且还堵得比较厉害，就会表现为耳鸣耳聋的症状。

　　那么，问题来了，肝胆经为什么不通了？一个最为常见的原因就是生气，正常情况下耳窍通过的气流是有定数的，怒则气上，你一生气，面红耳赤的，感觉全身气血都在往头面上涌，这些气突然一起冲向耳窍，造成拥堵，所以耳鸣。你每生一次气，就相当于把自己的经脉打乱，让气机郁滞，通开肝胆经，就等于打开耳窍，就像打开窗户一样。

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許多小孩子一大早起來就打噴嚏、流鼻水，好一點的可能幾分鐘就好了，有的到中午、下午才好，嚴重的得整天不停地擦鼻子。也有些小孩子到了花粉季節，或者碰到的狗貓或塵霾，就眼睛癢、一直流鼻水。另外，有些小孩子三不五時中耳發炎，明明沒有游泳或耳朵進水，耳内常常有些黃水，甚至有臭味。這種情況下，西醫通常要小孩子服用Benadryl、Claritin等含有抗組胺antihistamines的過敏藥，或者抗生素一類的藥物，效果往往有限，搞得小孩子病情起起伏伏，幾年都沒有康復。

中醫怎麽看這樣的情況？雖然每位病人不一樣，上面這些症狀大多和脾虛、濕重有關。鼻涕、耳屎本來是人體正常的分泌物，用來吸附外來的髒物，但因爲脾虛、濕重而處於一種邊緣狀態，一旦受到外面一點點小小的刺激，就必敗如山倒一般，一發不可收拾。

小孩子年紀輕輕的，爲什麽會如此？一部分是因爲生長發育的比較慢，身體機能趕不上現代生活中外來的刺激變化，然而，很大一部分是來自飲食習慣的問題，譬如常常吃喝牛奶、起司、優酪乳（酸奶）等乳製品，含糖的加工食品，餅乾等等的零食。牛奶的問題，逐漸被主流醫學理解及承認，歐美國家已經有不少醫學研究發現，許多過敏的小孩子停止喝牛奶幾個月後，過敏現象明顯緩解。而中醫認爲牛奶容易造成脾濕的觀點，我們以前討論過許多次，不再重複。不過，我們簡短談一下優酪乳的問題。許多父母喜歡給小孩子服用優酪乳，認爲可以補充益生菌來幫助消化，這其實是揠苗助長的行爲。益生菌是人體大腸内本來就有的細菌，在人體内有其自然的生態環境，正常情況下並不需要另外補充。偶爾服用益生菌食品並無妨，一周多次飲用益生菌食品卻會改變了人體内的細菌生態平衡，破壞人體自我調整的能力，常看到的問題是所謂的「小腸細菌過多症」，造成腸鳴、腹痛等。同時，醫學研究已經證實過多的益生菌排泄物會傷害人體，降低短期記憶能力，即使立即停止服用益生菌，也需要四周以上的時間來恢復記憶能力。另一方面，含糖的加工食品會導致許多健康問題，這點大家應該都已經看到過許多的報導，中醫的角度很粗淺的解釋可以說這些不好的糖類食品直接傷害到脾臟，常看到的問題為水道運化不良、濕重、營養吸收不佳等等。如果硬要把中醫和西醫的觀點連在一起，中醫所謂的「濕重」，或許可以說是人體組織液中該回收的物質無法正常有效回收，「廢物」的積累逐漸導致各種發炎現象。

怎麽治療？問題看起來挺複雜的，實際臨床治療上，卻往往沒那麽困難。基本的治療方向以去濕、開竅爲主，加上真的個案特殊的情況來加減。譬如以苓桂朮甘湯為基礎，加上辛夷、菖蒲、蒼朮等開鼻竅、耳竅，葛根、白芷等引藥、引水上頭。如果病人寒症重，外加一些熱藥，如果病人食慾不佳，外加一下健脾開胃的藥等等。當然，病人得改善生活飲食習慣，不然這頭加分、那頭減分，無法真的痊愈。

許多家長告訴我，中醫幾周内可以治好的問題，他們卻讓小孩子長期服用西藥，卻也無法斷根，事後諸葛地看來，非常的後悔。其實，這也是我們爲什麽要推展中醫的原因，不但讓做父母的有更好的方法來幫助小孩子成長，也讓小孩子從小認識中醫，知道中醫治療的有效性，這樣才能扭轉社會對中醫的偏見及不信任，提升大家的健康水平，並大幅減低社會醫療成本。

#當張仲景遇上史丹佛

（http://andylee.pro/wp/?p=9845）

中國治療牙周病

針灸處理：

先殺菌、解毒，針復溜、血海穴：細菌之所以能生長，因有溼之故，除溼邪，針足三里、三陰交、風池穴；溼邪走竄經絡神經系統，疏通道路，用頭皮針法，針兩側頂聶後斜線下2/5，約率谷穴透向曲鬢穴；穩固牙床，以免被細菌崩解，針二間、三間、頰車透大迎穴。

堅固牙韌帶，針陽陵泉、足三里穴；牙齦溝被細菌久築成巢，已正氣虛，補陽氣，針百會、 中脘、氣海穴；修護牙周受傷組織，針合谷、足三里、三陰交穴；促牙骨強壯、補腎，針關元、太谿穴；牙肉萎縮鬆弛、補血充肌，針血海、三陰交。口臭，針中渚、大陵穴。

特別囑咐：

勿食冰品冷飲、太粗糙、太熱食物。尤勿食生魚片、生菜。早晚勿食水果。少食甜點。多攝食各種營養食物，或早上10粒紅棗，一顆帶殼蛋，煮20分鐘，吃蛋喝湯，營養最完整。吃飯時多咀嚼，刺激唾液腺分泌，釋出消化酶，以減少食物發酵，還可藉以殺菌。請店員有空多按揉二間、三間、合谷、頰車穴，每穴按9下或36下。

刷牙不是去掉食物殘渣，還要把細菌刷掉。用中藥牙粉，偶爾用鹽，按摩牙床3分鐘後，再刷牙。刷毛要清潔到牙齦，牙縫用牙線清潔。用鹽水、過夜茶葉水、小蘇打水，偶爾加點醋，一次一種，輪流漱口。漱口時要將水在口中，上下滾動，沿左右牙床來回2~3次，再將喉嚨打直漱口幾次，最後用清水漱口腔一圈。

清潔完，扣齒 36下。再用天羅水噴牙齒。口臭，用未泡過的生茶葉3~5片，含口中3~5分鐘，吐掉。每半年要給牙醫師洗牙一次。

這位店員很勤快，前3個月，每週針灸1次，兼服科學中藥。之後2週針灸1次。半年後口臭只偶爾發生。牙床的肉，由蒼白轉紅潤，真正長出肉牙是一年後的事。刷牙只偶爾流血絲，自己感覺牙縫變小，較緊實。吃東西，較能接受酸冷食物。臉頰較不塌陷，皺紋減少了。只要熬夜、太累、情緒波動太大，牙齒就跟著遭殃。

牙周病是慢性病，恆齒只長一次，用一生，真牙永遠比假牙好用，好好珍惜，才能享受人間美味，聆聽牙弦咀嚼食物的美聲，傳唱著人間的喜怒哀樂。

生龍活虎養生術

 

講點民間實用的東西吧，管保比你吃什麼大補藥要強。這點東西，多是老師講過的，很土，沒有太多的理論包裝，但很實用。

練功

基本要求

1. 必須每天晚上11點前睡覺，最好在晚上9點鐘睡覺。

如果子時前不睡覺，用中醫大師的話講，叫“不給你治了”。也就是說，如果不能夠按時睡覺，你得了病醫家就不給你治了------不是不給治，而是治不好。

睡覺，是人生第一件大事。熬夜的人，無論男女，傷腎傷肝，氣血雙虧，照鏡子，臉都灰土一片。啥也別練了，等死吧。因此，早起沒關係，但晚睡不行。特別是總感覺精神鬱悶的人，肯定是睡的太晚，傷肝傷精傷膽。這樣的人，眼睛往往也不好使，心情多陰天，快樂的時候不多（肺氣也受影響，不渲）。睡的晚了，白天補不過來，補過來了也傷氣血。信不信由你。

2、飲食：寧熱勿冷。 

特別是夏天，不能吃冷物；冬天吃冷物沒關係，但夏天不能吃，夏天如果天熱，就喝熱水，出汗後就舒服了。

特別是夏天不能喝冰涼的啤酒。此為萬病之源，喝完後，“五臟俱損，百病叢生”。

煲湯也不要常喝，傷胃氣。常喝湯的人，胃氣受損嚴重。南方人的煲湯的辦法其實不合理。偶爾喝點沒關係，但常喝，身體反而虛的厲害。

3. 睡覺前熱水燙足。

4. 早晨喝一碗熱粥，就些鹹菜就行，別吃別的東西。

如果早晨沒有粥，至少要喝一碗開水，越熱越好。小口喝，燙不出毛病的。此是“煉津化精”的一種方法。你在書上找不到的。全是民間的東西。

5. 保精。

這一條要求的更是死。

上邊的要求，第一條和最後一條，是必須要遵守的。

龍精虎猛養生術具體方法

1.搓足治五臟。

有時間就搓熱雙足，足底板、足趾，要搓熱。腎氣得漲，百病皆除。

搓足，其實就是搓五臟六腑。時間足夠，可以搓上半個小時；時間不夠，數分鐘也可以。

此法為至簡至要，不要以為是小術而忽視。其實，有一部分人，搓足的當天，可能就會感覺精力上來了。

2.倒走。

早晚各倒走108步。如果身體不好，虧損的厲害，就加點功夫：早晨3點起床，找一個汽車撞不到的地方，倒走10公里 。

正著走不算數，跑步更不行。必須倒走才算數。

走完後，喝一大碗熱粥（糯米或小米粥都可以），吃點鹹菜，不能吃別的東西。

3.拉抻小腿肚子。

就是坐在一個地方，用勁往回勾足尖並往前蹬足跟（此時小腿肚子繃緊），然後放鬆恢復原位，算一次。如此，做108次。然後，用勁往後收足跟，足尖往前用勁（此時小腿前部緊張），做49次。

4.練腰。

有的人說，內家拳不能練腰。這話是外行話。內家拳不但需要練腰，而且必須要練腰。而且方法不少呢。介紹一種簡單實用的。

身體後仰21次，然後雙手捶打腰部49次。這個動作反復做，一定要讓腰熱起來。然後按摩5分鐘。

千萬別小看這個動作，人的“精力”全靠這個了！有的人，可能當時就能夠放幾個屁出來，這時命門火動了，把寒氣拱出來了。

效果

如果能夠堅持每天做，很快你就會出現效果的：

1. 整個人比過去精力好。

2. 走路輕快，上樓特別容易。

3. 腰部常常發熱發燙。

4. 胃口極好。

5. 足跟部常常有熱呼呼的感覺。

6. 心情好。

7. 神經系統調節的會很好，睡眠好。

8. 身體某些部位會有熱水一樣的感覺。

還有別的，沒辦法一一總結。自己總結吧。

上邊的是一些基本功夫。還有真正的東西，比如：內家拳的筋脈功夫，等等。但那個需要吃點力氣。

別忘了，最重要的是要：經常做。做一次，就是吃一次十全大補藥。

＃日常保養八法：運動之行如風，住如松，坐如鐘，臥如弓

先定義一下三者的區別：

活動：日常的行、住、坐、臥都屬此範疇，大多是無意識的行為。

運動：有意識、結合呼吸韻律、肢體運作韻律的自主行為。

勞動：目的導向，處在交感神經亢奮（戰或逃）的狀態，得失心或厭惡感為主導。

以跑步為例，如果以鍛鍊肌耐力或為了“健康”而跑，有得失心或因為恐懼“不健康”勉力而為，過程中大多以交感神經興奮來抵抗逆境，跑完流了一身汗，肌肉痠痛，也許腦內啡分泌，會產生歡快感，但也易因此上癮，追求更高強度的刺激，最終造成腎上腺疲乏症（虛勞）。一般勞動性質的工作，如拖地、作家事打掃也屬於此類。因此許多勞力型職業，通常需要藥酒或提神飲料來“提勁”，都算是對身體質能的掏空。

觀察幼兒的成長到學步，每個過程他們都非常專注，但都保持笑嘻嘻的，只要沒生病或外傷，依身體程序啓動的行、住、坐、臥姿態都非常優美，一動無有不動，抓、握、爬、跑、跳都是整體性的，不會單獨只運用局部小肌肉，在成人眼中也許會視為沒效率，但那都是有益身心的運動。他們活動一整天，精力無窮、又睡得香甜，反觀老人，精力有限，不是爆衝就是斷電（自律神經失調），吃不香、睡不好。

站如松 、坐如鐘、行如風、臥如弓 這四句形容人姿態的話，也許耳熟能詳，但往往知其然而不知其所以然。禪宗修煉，強調行住坐臥皆入禪，修煉是時時刻刻不離的。這四句話既是對修煉人姿態的形象寫照，也體現出了修煉的內涵。

行如風，行走時如風自在，輕快敏捷、自在灑脫，走路輕盈，不拖泥帶水，走路生風。《大明三藏法數》記載，修道者在舉止動步，心不外馳，無有輕躁，就可以常在正念，藉以資養身心。

住如松，如松樹一般，立地有根基、挺拔、不動搖，如有外力可隨之自然搖擺卸力（風欲靜而樹不止）。站是在立的基礎上，透過定式產生勢能，即修煉的站樁或樁功，蓄勁是站樁的要求。一般人形容女子「亭亭玉立」，男子「玉樹臨風」，都是指他們的站樣、才相威儀美好。站立時，能像古松一樣挺拔，自然而然會從內心流露正氣。反之，如《禮記》云：「跛倚以臨祭，其為不敬大矣。」靠牆倚柱、彎腰駝背，散心漫意，別人自然難以升起一股敬重心。

坐如鐘，是指坐的姿態要像鍾一樣，身體中間是空的還穩如鍾，身體保持正直，身體、脊柱好像都感覺不到，因將身體重量平均分配，因此內部似乎空無，而全身還是鬆而不懈的狀態。人坐下來後，會有很多姿勢，有的人習慣散腿、有的人習慣翹腳、有的人不自覺會抖腳晃動，這些都反應氣虛、結構錯位或氣滯的狀況，心浮氣躁，身體東倒西歪，心意更容易散漫。坐下來時，或盤腿、或兩腳自然垂放，不輕易移動，身心就會像大鐘般沉穩莊重。

臥如弓，安眠時，姿勢像彎弓一樣。經典記載「吉祥臥」，是以右手為枕，右脅向下，左手伏在左膝上，兩隻腳相疊，可以調攝身心，不忘正念，心無昏亂。藥王孫思邈曰：「屈膝側臥，益人氣力，勝正偃臥。按孔子不屍臥，故曰睡不厭蹙，覺不厭舒。」孔子說的屍臥，就是仰臥（偃臥），像屍體一樣的躺著。瑜珈有「攤屍式」，在台灣俗稱「大休息」，一般都安排在課程中間的小段休息或最後結束時，也是修練瑜伽體位法後最後的一個體位法。通常學員進入到攤屍式時，老師會加入冥想引導，幫助學員將意識融入身體，達到深層放鬆。練習體位法時會開啟人體內的脈輪與中脈，體內經絡與氣脈會因此開展，攤屍式就是用來平衡身體的能量。平躺在地，透過地板牽拉會使脊椎曲度拉直，由於脊椎有自然曲度，所以也算是一種需要“用力”的體位，如果結構錯位者仰臥，入睡後平常因代償而用力過度的肌肉會放鬆，就會張口呼吸、打呼甚而呼吸中止。

日常的『行、住、坐、臥』可以是運動，也可以變為勞動，本來是修煉界中的術語，流傳在常民社會生活中，一般人不容易理解，是因為缺少靜心、調息、打坐的傳承與講究。《黃帝內經》有云：「五勞所傷，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，此五久勞所病也。」

如能轉勞動為運動，即為保養之法。

舉佛音聲慢水流，誦經行道雁行遊。 

合掌當胸如捧水，立身頂上似安油。

瞻前顧後輕移步，左右迴旋半展眸。 

威儀動靜常如此，坐兼似鐘臥如佛。

倪海厦人纪之针灸（13）

照海呼喚三陰交，曲池貼緊手三里。

十三、手少阳三焦经（6-00:54:34）

1、三焦：上焦、中焦与下焦（6-00:54:40）

我们下面要讲的是三焦，身体是这样子看的。

中医有个观念，只有观念正确，病就永远跑不出你的如来佛掌。肚脐以下我们称下焦，胸蔽骨到肚脐称中焦。胸蔽骨以上称上焦，合为三焦。上焦如雾，雾是很轻的，非常干净，中焦如沤，下焦如渎。

所谓上焦如雾，就是因为小肠在这边，膀胱在小肠前面，大肠在小肠上方，肾脏在小肠的后方。当水经过小肠的加热，水气就因蒸发而到上面来了，所以上焦如雾。你哪天有机会坐直升机飞到天上，捉片云下来检验，会完全没有病毒，这是干干净净的。我讲的是正常人。

三焦就是网络、网膜，它横跨肝胆脾胃，完全是消化的地方，当中焦气快没有了的时候，病人呈现的是“嗝”，就是打嗝。打嗝古人称“哕”。这症状不单单是讲“哦”（打嗝的声音）。虽然此时东西还是可以吃，但表示中焦气快没了，三焦是阳嘛，是阳气。这是很危险的时候。

下焦如渎，这是指下焦比较脏，是有很多食物的残渣的地方。三焦看起来都是黄色的，古字上面这个“焦”，就是“膲”。在《黄帝内经》里面认为，三焦是“决渎之官，水道出焉”。水道是三焦在管。膀胱经是“州都之官，津液出焉”。那肚子腹水胀满满的，这就是在三焦，水道不通，阳气不通。所以一般来说，我们常用行阳的手法，不管是下针或用药，只要阳气顺，水就不会累积。

比如，这是水道，如果有一天，你在高空下，看到美洲、大陆、台湾，这些地方水道到处密布，这个水道就是三焦，所以观念一定要有，且要正确。平常人呢，在打坐的时候，当你心情很平稳、很安定的时候，气会顺着三焦，散布到全身四肢。当你有欲望时，三焦的气就会慢慢回来，集中到命门。所以在行房的时候，三焦集中力量到命门，再从命门这边，发射力量出来，这样才能有高潮排精，这些通通属于三焦。

三焦经有二十三个穴道。三焦经跟心包经是表里经。亥时是晚上九点到十一点。当到晚上九点至十一点亥时，气血流注到三焦经。阳经会多一个原穴出来。阳经是金水木火土，对到我们的井荣俞经合穴上。

2、关冲穴至阳池穴（6-01:01:10）

当心包经的气血，走到指头边，关冲穴的时候，就会顺着指头再绕回来到笫二个指头，也就是无名指的外侧。

这是指甲，这是手掌的无名指，这个是指甲边。在无名指指甲外侧的穴道就是关冲穴。关冲穴是三焦经的井穴。

既然是井的话，属性就是金。井穴是我们急救及治昏迷的大穴。第二个穴道是液门。从井穴到我们这凸起来的两个骨头的后方，就是液门穴。在第四指掌骨及第五指掌骨间，靠近这骨边，这个穴道我们叫液门。液门往后一寸叫中渚穴，在骨缝中间。液门穴是三焦经的荣穴，所以它属水。三焦经由于贯通全身，它是行阳，所以比如说往来寒热、忽冷忽热。因为它连贯脏和腑，脏有肝、心、脾、肺、肾、心包，腑有大小肠、胃、胆、膀胱。它连接腑和脏还有沟通协调，这些就是靠很多三焦来做的。所以，三焦当阴阳在相抗争的时候，或内脏在抗争时候，因病想进到内脏，而内脏不让病进来，所以身体就忽冷忽热。这些症状你都可以在三焦经上面找到很好的穴道。

第三个穴道中渚穴是三焦经的俞穴，属木。由夏至到冬至,三焦经属火，三焦的俞穴属木，所以是中渚穴。在夏至到冬至的中间，它是三焦经的母穴，三焦经的虚症，在中渚下针。包括我们的眼科很多穴道，液门、中渚都可以治眼科，我们可以在四肢上取穴，像眼生白内障。这都是油网、焦膜的问题。它们是三焦经的虚症。

像书上写手指不能屈伸。其实我们通常不扎这个穴。通常遇到严重的中风患者，我们从合谷透到后溪。若是一般关节不能动的话，如扭曲不行的话，我们用三间透到劳宫穴去了。再来是阳池，阳池在手的背面，手腕关节正中间有凹洞，这个穴道我们称阳池穴。过去我们治疗糖尿病 ，分上消中消下消。我们从阳池穴可以透到大陵穴。这是治疗糖尿病消渴很有名的穴道。一般在这个穴道不灸，因为多汗。如果有病人来，比如说，他左脚胃经的解溪穴痛。你可以扎右手阳池穴。用对称治疗。同样的，病人伤到阳池，你就下对侧的解溪，采用对称治疗。

3、外关穴（通生死关与开天河水）（6-01:06:55）

阳池穴往上二寸叫外关。外关的对面就是内关。外关是管阳维脉，内关管阴维脉。在针刺的手法上面，所谓通生死桥，讲的就是这里。什么叫通生死桥，病人在壮热、大热、高烧 的时候，你在外关下针，左捻右捻，不需要补泻，引到气病人说酸痛以后，你把针慢慢推到内关。从外关引到气以后，因为它是行阳的，就好像这个热水停在那边，针直接下去就好比现在打个洞，阳就往下走。所以，针一通到内关，这热当场就去了。小孩子你可以用单刺。小baby不要下针，十四岁以下单刺，从外关左捻右捻，烧就退了，速度很快，这是通生死桥的地方。

三关：幼儿治症（指针法）（6-01:09:10）

我们有所谓三关的指针，用手指头来做，首先我们叫“开”，要开就要会关哦。我们叫开天河水，什么叫开天河水，这小孩发高烧，要问妈妈这小孩是男的女的。要先问一下哦!因为小孩子看起来男女一样。妈妈回答：“这是我儿子”，问诊就结束了。什么叫开天河水？小孩高烧壮热时，将手指头按到小孩子的外关穴揉一揉，揉个二、三下，然后往下推到四肢末梢，然后你手这样，因为小baby的手很小嘛，你指头就是这样摸，从阳经这样推下来，那天河水就会从这出来，然后进入手掌内部。你就把天河水散了。再找心包经的间使穴，你只有按到它，一揉，天河水就散掉了。在散之前，我们要先做的手法，你不要开完又散，散完又开，这样病还在那，没有去掉。我们开天河水的目地，这是用指针。这指针就是不用真的下针。所以，你这一开天河水的时候，它就过来了。你推几下就好了。最好的手法是让小孩子的手握拳，中指头往前推，你这指头往前推的时候，它的指头就会弓，你不要让他变这样子。让他指头弯起来，弓过来，其它指头还在后面。这是小baby弓过来以后，再把手指头放上去，轻轻揉它。小孩子很好玩，你不动它，它手就是捏着的，所以你把它往前推。揉几下，烧就退了，这刚好是劳宫穴，心主五液，汗流出来就开始退。

女孩子呢？一般我们在指针上来说，我们是男左女右，这是一个最基本的手法。第二种手法是用在比较重的症状，例如说烧没有退。你开了天河水以后要走这边，男孩子我们有寒跟热。如果病在寒，我们有退寒的手法，这个小baby是男的，我们往上推!从三关开始。三关有三个地方，食指、中指、无名指，所谓三关刚好是指头的三个关。在这个三个关的地方，男孩子是寒症时往上推，然后你顺着身体的方向推。这可去寒。反过来是热症，就往回推，这热就去掉了。若这个小孩子来时，一看嘴唇是青的、脸色白的就是寒症。一看脸那么红，不是好可爱而捏他脸，这是热症嘛。一看小孩子桃子脸就是热症。热症的时候，你天河水开了以后，从三关这边往下，这是男孩子，寒症往内，这推三关是去寒去热。女孩子正好反过来，妈妈说“这是我女儿”。你只要记得男的手法，女的倒过来就好了。中医很多东西。你除了“悟”以外，还要想办法把它简化，所以男孩子往前推，往内关的方向推，这是治寒，往指尖的方向推，是去热。因为小baby它的指头比较小，你可以把指头三个都用到，一起往前推，那你推之前要先开天河水，揉一揉它的外关，往下拉几下，气就到这边了。小孩子的气很强，这是开天河水。那推完以后呢，要把天河水散掉，不然它气就一直在那边，你按按间使穴，从掌的内侧到间使的地方，按到揉一下，天河水就散了。这是我们小baby常常用的指针。

耳轮：治小儿惊吓（6-01:15:00）

有些儿科很好用，我举个例子给你看，这个是小baby，这是baby的嘴巴，这是耳朵，这耳朵外面一圈，我们有个名称，称之为耳轮。中医的观念里面，认为肾主耳，小孩子受到惊吓的时候，眉宇会有一条青筋，小孩子胃里面比较寒冷，眉宇间也会有青筋。那我们怎么知道小孩子是不是受到惊吓？小孩子常常会哭闹不停，你照顾小孩子时要有一点基本常识，看小孩子哭闹不停，就先摸它的尿布，摸它的衣服，摸它的婴儿床，有时候是回形针在里面对不对，有个针在戳小孩子，它当然哭啊。有人说小孩子不好带，你针戳在那，当然不好带啊，对不对？

所以，要先确定他(她)很舒服。小孩子晚上在惊叫，叫很大声，就是受到惊吓。受到惊吓很严重时，眼珠会动。那我们怎么做呢？一般，我们会把小孩子的手指头，在耳朵耳轮外侧这边，轻轻揉它，重量一样，当你揉耳朵的时候，小孩子就很安静了。你揉得很久，揉到小孩子睡过去，或这小孩子开始笑，就可以停下来了。

我把这个小baby眼睛画大一点给你看。如果说，眼睛没有那么大的哦，这是外星人，是让你们比较好看的。如果小孩子是眼睛是往上吊，黑珠子是往上吊的，那你揉耳朵的时侯，将耳垂往下拉一点重一点，它就会慢慢回来。如果眼球吊在下面，就耳朵上面的耳轮揉一揉。你如果看到小孩子眼珠是这样子，这眼睛斜那边的，或斜这个地方。你就把他对侧的耳朵，揉一揉、拉一拉，让它回来。反之，如果在这边的话，拉这个耳朵，就是拉对侧。

拉的时候，比较用力一点的揉这个耳朵，眼珠子会回来。当你眼珠子朝这的时候，你在这边比较用力，他的眼珠子会自己回来。这就是我们的指针手法，用手指头来当针。这个动作是用两只手，按照这上面的手法来做，我们叫双龙抢珠。

中医很好玩，很多手法像武功的招术，这倒无所谓。不要名称是双龙抢珠，结果手法却忘了。这是调整眼珠子的方法。

临床上，遇到壮热、大寒的时候，你可以在三关往手掌上推，你可以加重它都没有关系。一般来说，我们从手看三关，这是内侧的手，这三个指头有三关。三关正常是这样，如果有黑线青筋在上面两个指头都是很好治的，那如果青筋或黑线在下面的指头的话，就非常难治，这是一种辨证法。

还有一种单指法，靠近身体的叫风关，第二个关叫气关。第三个到手指头是命关。这三关，如果是初症，刚开始出现有问题时是在风关，没有治好才会到气关，再没治好会到命关。到了命关会有生命危险。所以我们看儿科的时候，常常把小孩子的手指头拉起来一看。横纹青筋在这边（风关），表示在表，到这（气关）时是入腑，到这边（命关）就入脏。这是我们诊断上的一种方式。

三种背痛诊治（6-01:21:15）

有的人来说，医生啊!我背痛 。这是头发后脑勺，问“那痛在哪?”说痛在中间是督脉，就扎后溪。如果痛在两条经上面是膀胱经，虚证我们扎委中，实证我们扎束骨。痛是横的背痛，督脉第十四椎是命门，从这以下，病人有痛的时候，是带脉痛。奇经八脉的带脉，我们还没介绍到。上面痛是阳维脉，胸肋痛是阳维脉，就针外关。我们讲外关的治症上，常常会配合临泣这个穴道。临泣现在诸位还没学到，待会会讲到，我讲到临泣再回头讲外关给你听。中医的经络学分得很细，西医坐骨神经痛是将这些合在一起，实际上所有的穴道，所有的辨证，取穴的方式都不同。

外关穴同时是三焦经的络穴。诸位知道原穴跟络穴，都是不分虚实寒热，都可以治疗。靠近手腕这边，针下去时，要病人不要乱动。比如说，你手张开的下针，针下完以后你手一握拳，这针就弯掉了。因为肌肉会拉扯到，所以要叫病人放松，针下去以后叫他不要动手指头，一动就牵扯到这个针了。若那你告诉他了，他还动，这是他自找的痛。但没有告诉他，就是你的错了。所以要叫他不用动，叫病人手指头不要乱动。（书上卷八第五十六页）说，像实则肘挛，手挛急，虚则手张开不能握拳。都可以用外关来治。

4、支沟穴至四渎穴（6-01:24:51）

再来是支沟穴，在外关上一寸就是支沟。这个穴道叫支沟。我们身上有很多的地方用沟来命名，比如说人中又叫水沟，现在又来一个支沟。支沟穴在临床上，治疗便秘很好。支沟穴下针以后再配合照海穴。照海管的是阴蹻脉。支沟、照海这两个穴道并在一起，可治便秘 。我们便秘有分寒、热。寒症的便秘就是肠子没有蠕动了，病人没有感觉，一个礼拜不大便也不难过，这是寒症。热症的便秘，病人只有一天不大便就会很难过，肚子很胀，绞痛得很难过。在针支沟、照海时，并无谓寒热，下针后，二十四小时就排便了。支沟照海下去，可以再帮他下关元，大肠经的募穴天枢，中脘再来四花灸。中脘、天枢和神阙用隔盐灸，然后再下关元、支沟、照海，那肯定会好的嘛。这是加减法，你们自己可加减。

支沟穴呢?我们所谓的开沟渠，如人中、支沟，女人的阴道就是沟。有了这个观念，所以妇人难产、胎衣不出，或者是漏下不止、任脉不通、不容易怀孕，都可以在支沟上做。从支沟穴平行移到骨头旁边就是会宗穴。从会宗穴再跳回来到支沟上一寸，三焦经在这弯了一下，这个穴道叫三阳络。穴道要先认得。当我们遇到经筋的病。我们开天河水，退天河水。这只是一般的寒热、高烧。严重的时候，如癫痫、抽搐，痉挛、角弓反张、脑膜炎啊，天河水不够用了！这时候我们会用到经筋，我们在三阳络开始揉一下，让气血往下走，力量会非常强。过去的三阳络我们不扎针的，因为里面有动脉，因为古代针很粗，现在可以扎针，因为针很细。针下去的时候，尽量避开动脉，摸到脉后在旁边下针，如果针下得很好，刚好会下在脉旁边，这时会看到点头针，针会跳动。平常我们用指针，遇到小孩子发高烧、痉挛 了，你在推三关或天河水时力量若不够，这时我们用经筋。我们从三阳络把气导回来。我们从内侧六个经筋下手。这边三关不够，就要到经筋上面。

这个时候，男女不一样，往上推去寒，筋经会松掉，抽筋的现象就会去掉，那女孩子反过来，男的往上，女的往下。寒一定是往上抽，这个绷得很紧。男孩子往上，如果是热症的时候，就全身好像软掉一样，你就往手掌的方向去推，这是去热。寒往身体走，这是男孩子，女孩子反过来。

三阳络用的不多，我用外关支沟非常多。便秘的人来，你就下支沟照海，很好用。三阳络的气脉很强，所以你声音哑掉，耳聋，都可以用。四渎穴和天井穴，四渎穴在手肘骨尖，往下五寸，在这个骨头的阳侧，诸位知道穴位就好了，我们很少用。你要有这个观念，我们手朝这样看，这是大肠经，这是小肠经，中间就是三焦经。所以病人如果痛，你一看，痛不在大肠经，也不在小肠，就是三焦经了。问“痛多久了?”痛几天，那就是三焦经的实症。痛了四、五个星期，就是虚症，酸，那就是三焦经的母穴。所以我们肩膀痛是循着经络去做的。

不要书上说，曲池治肩膀痛，就所有的肩膀痛都扎曲池。你运气好，遇到手阳明大肠经的痛，就去掉啦。若碰到三焦经的或小肠经的就去不掉。所以你一定要知道穴位、经络的走向，这样肩膀痛，才知道如何选择穴道。

一般外面的书，我看不懂，肩膀痛就取曲池，那只能治手阳明大肠经的肩膀痛而已。

5、天井穴与清冷渊穴（6-01:31:50）

天井穴是三焦经的合穴，属土。支沟穴这个穴道是三焦经的经穴，相火。我们现在讲的天井穴是三焦经的合穴。在今年的夏至到今年的冬至，三焦相火，合穴属土，所以合穴是三焦经的子穴。在夏至到冬至的时候，要下天井穴。天井穴怎么找，很常用哦。手弯起来，手伸直时没有天井穴，要手弯起来，这个手慢慢爬过来到关结后面，你一摸，在两个筋的中间，那个凹洞就是天井穴。下针天井穴就下在两个筋的中间。这样下没有天井的哦。一定要拱手取，要弯才能下针。一般是让病人采卧姿，躺在床上手是弯的，从这边这样下进去。天井穴是三焦经的合穴，三焦经的实症在这里泻。

对称治疗时，如果一个病人来是因左边的膝盖头痛，那你可以下右边的天井，因为天井正好对到膝盖头。右边膝盖头痛就扎左边天井穴。你找到正位的天井穴后，从天井直上一寸，就是清冷渊。三焦经引起的手臂痛 ，一般来说。是不能梳头。病人告诉你，他怎么不能梳头了，就是三焦经的问题。还有一种症状很好玩，病人用筷子夹菜，夹到嘴巴、这个筷子一闪，食物就掉了，这也是三焦经。一般这种治症要不要治呢?不要治，吃饭就做他右边，（他会夹给你），美国人是用叉子，这是你自己喂我的，不能怪我!看到这种症状就是属于三焦经，所以不能梳头，还有筷子碰不到嘴巴都是。你们在实务上没有遇到过很难想象。真正在实务上你们都会遇到，病人会告诉你这个现象，就是三焦经。你问多久了?三天，是子穴。好几天、一个星期，母穴。但一般是子穴。他要人家喂，夹到食物，但放不到嘴巴，筷子也一样，叉子也一样，反正就是放不进去。手臂不能举，实际上来讲是手不能梳头。不能举是侧面，侧面这是手阳明大肠经。病人告诉你手肘不能往后，往后搬不上去了，就是小肠经。

清冷渊呢?顾名思义，三焦是行阳的，我们在清冷渊上下针也可以治发烧。

6、消泺穴至翳风穴（6-01:35:46）

清冷渊再往上五寸，就是消泺，这个穴道我们很少用。消泺再上三寸，就是臑会。臑会可治疗甲状腺功能亢进 ，脖子肿，脖子强硬，淋巴有肿瘤，我们都可在臑会上下针。臑会在清冷渊上五寸。

肩髎在手臂上方，手背一弯起来有一个凹洞，这是肩俞穴。肩俞是在手阳明大肠经。从肩俞穴跨一个大筋到后面的凹洞，这就是三焦经的肩髎。如果你从肩髎往下走三寸，这就是臑会。所以怎么找都碰得到臑会。那一般来说，我们有非常多的穴道可以治疗这个淋巴结、甲状腺的肿，一般来说是找天应。

我们这个阿是穴跟一般的阿是不一样，他们阿是就扎“啊是”这里，我们不是。比如说，我们知道三焦经散布全身，所有的淋巴系统、内分泌系统，通通是三焦在管。淋巴结通通属于三焦。我们在三焦经上找，在三焦经上按，若找到压痛点，那个穴道就是最好下针的地方。所以你知道经络这样走，你不一定要对着穴道上下针。而是找到天应，最痛的那一点下针。对于淋巴结肿，临床上不管是淋巴癌，或是甲状腺肿瘤，通通可以使用的。所以你只要知道一般腺体的问题，内分泌啊，通通是属于三焦。肩髎顾名思义，在肩膀附近是近取穴，治肩膀不能抬举，或是手臂痛啊，通通可以用近取穴肩髎。所以，病人如果说“我肩膀痛!”，你问“在哪里?”。那也不能怪病人啊！他说“在那边！”。那边是哪边?是阳明经，或三焦经，或小肠经，还是大肠经。他只说“我这边痛!”好！那就下三针，反正是你说的。若你觉得这个病人不错，问“你告诉我痛在哪，你用手指头指给我看”，你就知道是三焦经了。遇到有的人讲不清楚，或跟你沟通是鸡同鸭讲，这不是语言的问题，因为他不晓得分很多嘛!我跟他讲，他还指不出来，那就算了！因为后面还有病人等着，先下针再说。所以，你在实务上，遇到一样米养百种人。每一个人下的穴道都不一样。你问他，他讲不出来，不要说“你非要告诉我哪痛，我才下针”，不要那么固执，直接在三条经下针就可以了。

再来天牖穴，在颈后中间两个大筋，这两个大筋外侧是天柱。这边还有一条大筋。大筋和骨头交接的地方是天牖，三焦经的地方，我们很少下针，也不能让人家灸，头后面的地方都不灸的。然后从天牖穴到耳朵后方，由侧面看，在耳朵下方，这个骨头后面差不多一寸的地方，这是翳风穴。一般西医来说，眼科麻醉时是在翳风穴下针。所以白内障他们都在这治疗。你下针的时候，可以看到骨头，我们的下颚骨，顺着中间扎，扎这些后脑的针时，我们下得很浅，直针进去。这个穴道大部分是用在治耳鸣 耳聋 ，还有下巴脱臼 ，还有牙关 很痛。有的人牙关这里痛，不能咬合食物。你下针的时候下下关、颊车。先下对侧的合谷，再下下关、颊车、翳风，下完针起来就好。有的病人痛了四五年，很痛苦啊。还有牙医自己也跑来找我，牙医也是人啊，他们只知道痛啊!

7、瘈脉穴至丝竹空穴（6-01:43:05）

把耳朵翻起来，耳朵盖着没有经络，要搬开看。我们把耳朵翻过来，这后面有个骨头，这个骨头叫智慧骨。西医只知道后面有个智齿，把它拔掉。有人没有智齿，但智慧还是很好，这跟智慧没有关系。这个智慧骨跟智慧就有关系，你用手去摸，摸到是平的或扁的，这就是笨蛋。这次跟你们面试没有机会摸。你摸小朋友，这智慧骨很高很凸，越凸越高越聪明，越平的越笨。脑筋不好，这没有关系，你人正，我们可以帮你启蒙。为什么要跟你介绍这个骨?你沿着耳朵，有个病人来找你，说“我头痛”，那问那里痛，我这儿痛沿着耳朵一圈。只要是沿着耳朵一圈，你马上就要想到是三焦经。那三焦经痛多久了?痛好几个月，就下中渚，这是夏至到冬至嘛。如果是痛的二、三天，就下天井。

所以耳朵后面只有一条经经过，就是三焦经。这耳后，临床上治症很多，中风在急救的时候，耳朵翻开来看，有很多青的鸡爪，这因血脉都在耳朵后面，你拿三棱针，在血脉头放穴，这也放，针刺过去，手推一推，把血放出来，有的是在耳朵后面，可以找到。放完血，人就会醒过来，这也是一个急救的大穴。癫痫 也在这放，小孩子脑膜炎 、角弓反张、高烧不退，人整个这样弯折过去，也在这个地方治疗。

从翳风这个穴道开始，沿着耳朵旁边，在耳朵跟发际中间后面是耳沟，耳朵中间这一条就是三焦经经过的地方。

所以，从翳风上来一寸半就是瘈脉，可以刺出血。在这里不下针也不灸，大部分是放血，还有是摸愚笨、聪明。往上差不多一寸到二寸的距离。用度骨法来找最好。因为每个耳朵不一样，跳过这个智慧骨，跳过这个大骨头上去，骨头上方凹洞的地方，就是颅息。所以颅息跟瘈脉刚好隔一个智慧骨，叫做大骨头。是耳朵肿的近取穴治耳鸣、耳流脓 。一般只要是耳朵后面的问题，你只要耳朵翻过来，看一下，看到有青筋冒出来，或是有血脉在，你就在上面点刺放血。因为你一把血放掉，压力一去掉，人就醒过来了。筋挛的现象也就退掉了，尤其是脑膜炎。再来是角孙。耳朵最上方到发际这边，中间这个地方，是我们的角孙穴。

在越靠眼睛的穴道，都是用在眼科的治症。里面像白内障、青内障。

再来是丝竹空。丝竹空在眉毛的后方。在眉毛尾端是丝竹空，眼睛旁边五分的地方是太阳。后面有个凹洞是太阳。在眼科，我们最常在这些地方放血，比如说角膜炎 ，眼红肿 。在攒竹、丝竹空、瞳子髎，还有耳尖放血。你把耳朵拉起来，用三棱针刺破，再挤两滴血，你不要上火罐，不要太过了。刺破，挤压几滴血出来就好了。你常常放血对眼睛视力非常好，尤其是眼睛红肿。湿热的时候，你一放血，它就很轻松，清凉的感觉就下来了。这很正常嘛，因为里面有血堵着，有很多湿热，湿热的时候有很多病毒，你放了很多瘀血，新的血就补过来并带来很多白血球，抗体一来，病就去了。把炎去掉，这很有道理，这是中医采放血的方式。脸上的穴道我们一般都是禁灸，我们用下针、放血。近取穴像眼睛往上吊，不认识人，眼睫毛倒长，都可以用放血的方式。在攒竹，丝竹空、太阳、耳尖放血。睫毛倒长西医用开刀很难过，放血就可以了。

8、奇穴：眉棱点（眉棱骨痛）（6-01:51:44）

那我们有一种叫眉棱骨痛 。病人说“我头痛!”，问：“痛那里?”，在两眉中间，最常见的就是胃痛，我们下针下中脘，一针下去，印堂痛就去了。有人痛在眉棱骨上，在眉毛下方的骨头上。我在这一条骨头上痛，就扎阴陵泉下一寸，阴陵泉在脚的内侧，介绍脾经的时候有讲过阴陵泉。阴陵泉下一寸有个奇穴，叫眉棱点。找到眉棱点时在附近按，按到有痛，就在痛点上下针。左边的眉棱痛，我们下右边的眉棱点。右边的眉棱骨痛，我们下左边的眉棱点。若正面痛是胃经，我们扎中脘穴。旁边沿耳的头痛是三焦经。我们下次会介绍胆经。所以你们现在知道，头痛在这两边是膀胱经的实症下束骨，虚症下委中。如果在正中间头痛是督脉下后溪。近取穴下百会。整个头痛，头是六阳之会，管他的，就下百会。知道我的意思吧!还痛的话就下涌泉，下到他不敢再痛。

指针术（6-01:53:33）

再跟诸位详细的介绍一下手六筋。我用右手讲给你听，右手从上到下，可以看的很清楚，这手掌有六根筋。这边是手太阴肺经的太渊，经渠，列缺，这条的筋经是管心和小肠。在这两条筋的中间，就是手厥阴心包经。心包筋的上面这条经管的是脾胃。心包筋的下面管的是三焦，然后再下去是手少阴心经这边，阴郄通里灵道到神门，这边有个大筋，这个筋是肾和膀胱，在这两条筋中间是管肺和大肠。

除了昨天讲的，今天要补充一些。比如说，小孩子一生下来有黄疸 ，中医会在肝胆下手，轻轻的推它。小孩子手很嫩，轻轻的推，在皮肤上面推都有效，因为气在皮肤表面，你不要把他推到骨头断掉，因为小孩子骨头软，不要下手太重，推到淤青都是太重了。你手上轻轻的沿着皮，不要去按它，要沿着皮往上推，因为气在皮肤表面上，非常敏感。

当小孩子吐奶 ，你就在脾胃这一条筋上面，轻轻推。推的时候，大家知道由下往身体推的时候是去寒，由身体往四肢末梢去推的时候是去热。中医指针分寒热，小BABY一抱到手上，一看脸是赤红色的，热。脸是青淡暗的，就是寒，由这可以分的出来。

小BABY小便不顺或者是咳嗽，咳嗽就知道在这条筋经上面可以做。这条经也可以治大小便的问题。所以，以此类推，马上就知道效果很好。指针都是手指头轻轻在皮肤上摸就好了。做完以后，一定要把天河水放掉，在间使穴揉一揉，气就散了。

和髎穴与耳门穴（6-01:56:30）

再来在三焦经上面，有最后两个穴道和髎和耳门。在耳前有一个骨缝，你手按在这，嘴一张开来，就出现一条骨缝对不对?骨缝有三个穴道。最上面这个穴道是耳门，中间是听宫，下面是听会。

现在讲耳门，耳门是属于三焦经，听宫是小肠经，听会是胆经。眉毛后面这个点，我们称之为丝竹空。从丝竹空到耳门这边，这是三焦经经过的地方。在靠近耳门前，这斜的半寸到一寸的中间，你摸有个动脉在跳，这就和髎穴。

和髎穴在脉的下方，一般来说下针的时候，手摸上去，先用指甲把脉推开来，针就下去了。你们千万不要按着脉下，按着脉下就直接扎到动脉上面，会造成淤青一块。像和髎、耳门、听宫、听会都是所谓的近取穴。遇到耳朵流脓、耳朵发炎 、耳鸣 ，耳聋 ，到底要扎哪一个。临床上我们在做的时候，我是今天扎耳门，明天扎听宫，后天扎听会。要轮刺，不要老是扎一个穴道，不要那么死脑筋，我偏要扎耳门不可，扎了皮肤都硬成一块，扎太多针皮肤会硬成一块。

我是采轮刺的方法，这是第一个。第二个，在耳朵旁边，三焦经有很多穴道，到底那个穴道是最好的穴道，我是用指头去按它，指头按它的时候，那点特别痛，就是阿是穴，就在那个痛点下针。因为很多穴道都很靠近，它的功能又很雷同。你怎么去分呢?你就出手去压，所以最重要的是你要知道经络的走向。

头痛也是这样做。和髎像书上写的，牙科病如牙痛、头痛、耳朵流脓。一般来说我们治疗儿科耳朵里面化脓出来是用麝香矾石散的喷剂，我们用麝香、矾石。矾石过去是用白矾，最主要的目的是能够防腐，麝香一点点就能通利九窍。这两个东西喷到耳朵或鼻子里面，我们可以保持它的干燥，这是外用的。我们用下针的时候，小孩子采单刺，下针时要把嘴巴张开来，不要让它嘴巴闭起来刺进去，否则骨头会把针夹住。

耳门呢?像耳朵耳鸣啦，不管是蝉鸣或各种耳鸣的声音都有，有的像鸟叫，有的像火车开过来的声音，这些都没关系，治症治法是一样的。基本上的大原则是，肾其华在发，开窍在耳朵。所以以强肾为主要的治法。其它临近的穴道，随机对症来取穴。这边汗比较多，一般都是禁灸，硬灸个水泡也不好。