2018年8月10日 星期五

中醫治療頭痛

中醫對頭痛的治療,從分類開始。最基本的分類是依照疼痛的部位,大致分為四類:前額印堂附近頭痛、側方偏頭痛、後頭痛、頭頂痛。

(一)前額印堂附近頭痛:這類頭痛屬於胃經的範圍,大部分和胃寒、中下焦寒濕有關,最常見於多吃冷食喝冷飲的小孩子,或者平時胃氣弱的小孩子又受涼感冒的時候。最近有一位小病人,兩年來每天都前額頭痛,還沒開始問診就看到他印堂附近有青色浮現,中焦寒已經寫在臉上了。當我告訴病人父母問題在肚子而不是在頭的時候,他們很驚訝,覺得小孩子胃口好、腸胃功能似乎也很好,常喝冰牛奶、冰珍珠奶茶也沒拉肚子,怎麼可能是肚子的問題呢?問題在於中下焦寒濕開始累積後,胃火無法順利下行,會往上反逆,反而讓人胃口大、想喝冷飲,但是這並不代表腸胃好、胃氣強。我讓這位小病人服用附子理中湯粉劑,一週後就沒有再犯頭痛了。讀者可能會問,如果沒有找專業中醫師看診下,該如何幫助小孩子?一般而言,按摩及熱敷中脘穴(肚臍上四寸),可以減緩這類的頭痛,而平時減少吃喝生冷的東西、少吃垃圾食物,讓中下焦的寒濕減少,是根本解決病根的方法。

(二)側方偏頭痛:這類頭痛屬於膽經的範圍,大部分和肝血不足有關,最常見於壓力大、熬夜的青少年,以及月經不順的女子。比較像前面提到西醫説的壓力型頭痛(tension-type headache)及青春期荷爾蒙不協調型頭痛(puberty headache)。壓力大及熬夜對肝臟有很大的影響,這點中西醫的看法一致,而月經不順、月經快來時,肝血很容易不足,大多都會造成沿著膽經的側方偏頭痛。這類的頭痛,對專業中醫師而言,並不難解決,足臨泣、外關、太陽透率谷等穴位下針,中藥方劑常以吳茱萸湯來溫肝、酸棗仁湯補肝血等來治療,效果非常好。然而,一般讀者在不下針、不吃中藥的情況下,比較無法立即減緩這類的頭痛,得從改變生活方式做起,不熬夜、減少壓力、多吃補血的食物等等,慢慢來改善健康,這類的頭痛才能聰根本解決。如果月經不順的情況嚴重,那麼就真的得找專業中醫師看診,自己隨便亂服用四物湯或其它中藥,反而可能越搞越糟。

(三)後頭痛:這類頭痛屬於膀胱經的範圍,大部分和外感受涼有關,大人及小孩子都很常會有這類的頭痛,多半是感冒了,或者是人比較虛弱時,快要感冒又還沒什麼感冒症狀浮現的時候發生。這類的頭痛比較好處理,通常好好睡個覺,讓感冒轉好,頭痛也就自然消失了。至於中醫怎麼快速的治好感冒,請參考以前的文章,這裡就不重複了。有些讀者可能會問,為什麼一年到頭都有這樣的頭痛?總不會整年都在感冒吧?是的,中醫的「外感」標準比西醫所謂的「感冒」嚴格許多,當體表受到風寒,就得消耗額外的衛氣去護表,就好像一個國家得派更多的兵力去鎮守邊疆一樣,都是處於一種耗損狀態,正氣強或受寒不嚴重時,不一定會有一般打噴嚏、咳嗽等感冒症狀,但是後頭痛卻常常出現,有些病人沒有意識到自己外感兩三年都沒有好,而只知道吃止痛藥要壓制後頭痛沒,讓問題每況愈下。反過來説,平時注意保暖、避免長時間吹冷風,不要在冷氣超強的健身房內運動到滿身大汗等等,都可以減少這類頭痛的發生或惡化。

(四)頭頂痛:這類頭痛通常和後頭痛一樣,和膀胱經、外感受涼有關,不過,因為肝經絡到頭頂的百會穴,有些時候反而是和側方偏頭痛一樣,和肝膽經、肝血不足有關。通常可以從病人頭痛發展的過程,以及身體其它症狀,來判斷是兩類頭痛的哪一類。


這四類頭痛可以單獨出現,也可以混雜著出現。譬如壓力大、常熬夜的青少年,又每天和冰珍珠奶茶,結果一頭痛起來,從左邊的太陽穴、經過前額、一直痛到右邊的太陽穴。甚至也因為熬夜、睡不好,體力差時容易受風寒,後頭也開始痛,導致整個頭好像戴了孫悟空的緊箛一樣,一整圈連起來痛,還一下緊縮一下放鬆似的陣痛,最後頭痛傳到頭頂的百會穴,大吐大嘔。


中醫治療頭痛
頭痛的西醫治法,一般分為給予止痛藥的「對症治療」以及針對發作機制的「病因治療」,例如血管擴張劑、抗焦慮藥、神經阻滯等。止痛藥雖能迅速解除痛楚,但效果有限,有時更可能無效。另一方面,頭痛病因繁雜,目前對某些頭痛病的原因尚未清楚,實施病因治療亦有困難。於是很多人的頭痛久久不愈,反覆發作,成為頑固性頭痛。對這些患者來說,結合對症治療與病因治療的綜合方法,才能從根本上預防和解除頭痛的發作。
傳統中醫對頭痛診治有豐富的經驗,歷代醫家將頭痛列為獨立病証進行闡述。經由西醫檢查,對導致頭痛的原因尚不確定,或被診斷為緊張型頭痛、偏頭痛、慢性外傷性頭痛等,屬功能性頭痛者,採用辨証論治處理,可與西醫互補長短。
頭痛發作變化多,臨床表現差異大,必須分型施治。西醫將之分為緊張型頭痛、偏頭痛、叢發性頭痛、藥物依賴性頭痛、神經性頭痛等等。中醫以其獨特的觀點認識頭痛,亦有很多分類方式,最常見是按照証候分型治療。
外感頭痛
風寒証 | 風熱証 | 風濕証
內傷頭痛
肝陽証 | 腎虛証 | 氣虛証 | 血虛証 | 痰濁証 | 瘀血証


需要注意,上面只是頭痛証候的基本類型。頭痛的發作受太多因素影響,且情況時刻都在變化,証候之間可以相互演變轉化,患者亦往往表現兩個或以上的兼証。例如:外感風寒頭痛,病程中可發生風寒化,而成為風熱頭痛。在演變時二者可相兼,即同有風寒與風熱頭痛的表現。若風寒與風熱久留不去,傷及氣血,將可能導致氣血虛,或產生瘀血,或影響內臟功能。有經驗的醫師能注意到病情發展趨勢,從紛亂的表現中掌握主症,確定証型並給予相應的治療。患者亦須積極配合醫師,經常覆診,以準確地辨証論治。
對於各種頭痛,中醫強調袪除病因,調和,恢復臟腑功能。外感頭痛以祛邪活為主,視其邪氣性質,採用祛風、散寒、化濕、清熱等方法。內傷頭痛以恢復臟腑氣血功能為主,因應具體需要,分別施以補腎、益氣、養血、化痰、祛瘀等方法。辨証選方時,可參照頭痛部位及經絡循行,酌加引經藥以提高療效。例如:
頭痛部位
經絡循行
引經藥
後頭痛 (太陽頭痛)
膀胱經
羌活、防風、蔓荊子、麻黃
前頭痛 (陽明頭痛)
胃經
葛根、白芷
側頭痛 (少陽頭痛)
膽經
柴胡、川芎、黃芩
頭頂痛 (厥陰頭痛)
肝經
吳茱萸、藁本
全頭痛
羌活、防風
如頭痛時伴隨一些特殊症狀,亦可加入引經藥,使藥力直達病所。
經絡循行
引經藥
頭痛而重,伴腹瀉、大汗 (太陰頭痛)
脾經
蒼朮
頭痛,伴牙痛、咽痛 (少陰頭痛)
腎經
細辛
一般來說,內服中藥配合針灸、推拿、外治等,治療頭痛效果最好。頭痛的預後有較大差異,外感頭痛,治療較易,預後較好。內傷頭痛,一般病程長,反覆發作,治療較難,但只要堅持調治,也可使病情緩解,甚至治癒。

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